Hier lees je wat je kunt doen om gezond te blijven als je zwanger bent. En wat je kunt doen bij klachten die vaak voorkomen. Ook lees je welke regels er zijn als je werkt tijdens je zwangerschap. De onderwerpen staan op alfabetische volgorde.

 

Heb je vragen over je gezondheid? Stel ze aan je verloskundige of gynaecoloog. Hier lees je bij welke alarmsignalen je meteen contact moet opnemen met je verloskundige of gynaecoloog.

Alles | A B D E F H J K M P R S V W Z
Er staan 1 namen op deze lijst die beginnen met W.
Werk
De overheid heeft regels gemaakt die je helpen om te werken en gezond zwanger te zijn.

Je kunt gewoon werken als je zwanger bent. Maar er is ook werk dat je beter niet kunt doen. Bijvoorbeeld:
  • Werk met trillingen. Bijvoorbeeld in een vrachtauto of een landbouw- machine.
  • Werk met radioactieve straling.
  • Werk met chemische stoffen.
  • Werk waarbij je infecties van bacteriën of virussen kunt krijgen.
  • Zwaar werk waarbij je veel moet tillen, trekken, duwen of dragen.


    • Werkgever
      Je werkgever moet zorgen dat je veilig en gezond kunt werken. Je werkgever mag je geen werk laten doen dat slecht is voor de gezondheid van jou of je baby. Overleg of je ander werk kan doen. Doe dit zodra je weet dat je zwanger bent. Je kunt ook overleggen met de bedrijfsarts of de arbodienst. Zij kunnen bekijken welk werk je wel en niet kunt doen. En ze kunnen je werkgever daarover advies geven. Je werkgever kan je werk dan op tijd aanpassen. Ook kun je informatie vragen bij de Inspectie SVW. Je kunt hierover ook overleggen met je verloskundige of gynaecoloog..

      Nachtdiensten en ploegendiensten
      Werk je in nachtdiensten of ploegendiensten? Dan kun je met je werkgever overleggen over andere werktijden en andere rusttijden. Je hebt recht op extra pauzes als je zwanger bent. En als je zwanger bent hoef je ook niet ’s nachts te werken. Of over te werken. Dit geldt ook voor de eerste 6 maanden na je bevalling. Kun je je eigen werk niet veilig en gezond doen? Dan moet je van je werkgever ander werk krijgen.

      Nachtdiensten en ploegendiensten
      Werk je in nachtdiensten of ploegendiensten? Dan kun je met je werkgever overleggen over andere werktijden en andere rusttijden. Je hebt recht op extra pauzes als je zwanger bent. En als je zwanger bent hoef je ook niet ’s nachts te werken. Of over te werken. Dit geldt ook voor de eerste 6 maanden na je bevalling.

      Tijdelijk ander werk
      Kun je je eigen werk niet veilig en gezond doen? Dan moet je van je werkgever ander werk krijgen.

      Meer informatie:
Laatst herzien op 4 oktober 2021